Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Творожная запеканка

творог, сметана, манная крупа, яйца, сахар, сахарная пудра, изюм, масло сливочное, соль

Марго

Куриная грудка фаршированная картофельно-морковным пюре

грудка куриная, яйцо, картофель, морковь, лук, перо зеленого лука, панировочные сухари, соль, перец, укроп, масло сливочное, количество молока, чеснок

Irina Disko

Овощной омлет

броколли замороженая, перец сладкий, яйца, не молоко, молоко

Елена Родионова

Сырники

творог, мука, сахар, яйца, ванилин, соль

Диана Магомедова

Сырники

творог, яйца, мука, сахар, чуть соль

Ольга🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Советский бутерброд

черный хлеб, котлета

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

🌷икра грибная🌷

отварные грибы, лук, чеснок, соль, масло

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Куриная грудка "Удиви мужа"

грудка куриная, картофель, морковь, лук репчатый, яйцо, манка, масло растительное, соль

Наталья Тарасова(Сумина)

Яичница с овощами

яйцо, лук, перец красный, томаты домашнее масло, соль

💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹

Чучвара

мука, яйцо, вода, соль, мясо, лук, соль перец зира

💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹

Мясо в кляре и рис с овощами

свинина, сырое яйцо, майонез, крахмал, приправы, молотая паприка, перец черный молотый, соль, готовая горчица, масло сливочное, лук, морковь, перец болгарский, пропаренный рис

Наталия

Слоёная рыба

тесто слоеное бездрожжевое, рыбное филе, консервы, рис, репчатый лук, яйца, масло сливочное, соль, перец

Ириша ✈️