avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка "Удиви мужа"
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриная грудка "Удиви мужа"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Тарасова(Сумина)
#бомба На праздник я решила приготовить что -нибудь вкусное к столу на обед,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 4 кус.
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Манка 2 ст. л.
  • Масло растит для обжаривания
  • Соль

Шаги приготовления

161
человек планирует готовить
1
Заранее замариновать куриную грудку в своих любимых специях, порезать и обжарить морковку и лук
2
Нашинковать или натереть на крупной терке картофель, добавить манку, соль,яйцо, жареные лук и морковь, посолить.Все перемешать, затем затем на ладонь взять картофельную смесь, на нее положить кусок куриной грудки, сверху на грудку положить еще картофельную смесь, сформировать большую котлету, выложить каждую такую котлету в сковороду на разогретое масло.
3
С одной стороны я обжарила сразу до золотистого цвета, перевернула на другую сторону и убавила огонь. На медленном огне такая грудка жарилась еще минут 20-25.
4
Получилось очень вкусно, муж ел молча, так как был удивлен такой вкуснотой этого простого блюда
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8