Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Кексы филе с овощами

филе индейки, овощи, яйца, мука, соль, прованские травы, масло растительное

Татьяна

ПП ленивые вареники без муки

овсянка, творог, яйца, подсластитель

Ангелина

Тортилья с семгой

семга, тортилья, сыр творожный, салат

Мария

Сырные лепешки

творог, яйца, сыр, мука цельнозерновая, соль, перец, зелень, базилик

Надежда Иванова -Амбассадор

Паста с лососем

малосольный лосось, укроп, огурец, сыр сливочный

Меню без Хлопот |МБХ

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Картофельные вафли со сметанным кремом

картофельное пюре, яйца, сметана, мука, сыр твердый, крахмал, специи, соль, укроп, чеснок

Kристина Боровик 🍒

Рисовый суп с фрикадельками из пельменного фарша

готовый пельменный фарш . у меня мясо, капуста, сухой рис любого, морковь, лук, картофель, соль, специи, приправы, зелень

Елена Кутилина 🌳

Салат с рисом и крабовыми палочками

яйца, свежий огурец, сырой рис отварить до готовности, кукуруза консервированная, крабовое мясо

Елена

Салат «Весна»

огурцы, помидоры, редис, сыр тофу, салатный, лук зеленый, зелень укропа, петрушка, масло оливковое, соль

Марина Юрчук (Рудь)

Грузинский паштет из красной фасоли с грецкими орехами

красная фасоль сухая, лук, чеснок, масло растительное, количество варьируется, нужно чтобы при жарке лука оно его покрывало, орех грецкий, кинзы, соль, хмели-сунули

Ирина Блинова

Венские вафли

йогурт греческий, сахар, яйца, мука, разрыхлитель, ванилин

Екатерина

Овсяные вафли!

банан, яйца, овсяные хлопья, йогурт

Ирина Карагулян