завтрак

банан , яблоко , финики , какао порошок , вода

мука , кефир , сода , соль , сыр количество выбирайте сами на ваш вкус , смешать с творогом

яйцо куриное , творог мягкий , черешня , ванилин , подсластитель , сушенная измельченный цедра лимон , манная крупа , масло растительное

лисичка , лук , соль , масло растительное , вода

зерновые хлопья на выбор , кокосовое муки , кокосовое масло , яблочное пюре , орехи пекан , орехи кешью , тыквенные семечки , тростниковый сахар , ваниль , корица , рикотта , греческий йогурт , цедра лимона , мед

яичный желток , сливки , сахар , ваниль

мука , масло растительное , яйца , сахар , кефир , разрыхлитель , персики , масло сливочное , ванилин

ржаной хлеб , яйцо , кунжут , соль , перец , масло сливочное

яйцо , подсластитель , кефир , сода , уксус , масло , мука , яблоки , фруктоза , корица

булочка типа пампушка , сыр , зелень петрушки , зонтик укропа

рикотта , мука рисовая , яйца куриные , разрыхлитель , груша , подсластитель , грецкий орех , мед

картофель , мука , яйца , соль