завтра

патиссон , соль , перец , подсолнечное масло , сметана

сыр творожный , огурец , салат , авокадо , хлеб цельнозерновой , слайсовы форели соленой , семен

овсянка вареная , авокадо , форель , яйца , сливки , сыр дорблю , шафран

творог , яйцо , соль , разрыхлитель , мука рисовая , сыр

хлебцы ржаные , авокадо , зелень , отварное яйцо

яйцо , овсяная мука , молоко

яйца , молоко , замороженные овощи , молотая паприка , огурец , помидоры , перец красный , авокадо , семечки , карпаччо из курицы

кабачок , помидор , греческий йогурт , масло оливковое , соль , икорные оладьи

сыр творожный , тунец в собранном соку , зелень , хлебцы

хлеб , авокадо , сыр творожный , томат , яйцо , семена льна , кунжут , подсолнечник

помидор , яйцо куриное отварное , хлебцы ржаные , семя льна

киноа , молоко , яичный белок , коричневый сахар , ваниль , молотый кардамон , молотая корица , молотое имбиря , мускатный орех , гвоздика , кокосовая стружка , орехи