закуска из тушёнки

грудка индейки , начинка: , творог зернистый , сырой белок , хмели-сунели , карри , соль , зелень укропа порубить мелко , корень имбиря ... примерно , чеснок

капуста цветная , морковь , лук , помидор , чеснок , соль , перец , зелень , масло растительное

баклажаны , сыр сливочный , оливки , миндаль , помидоры , огурцы , масло оливковое , укроп свежий , петрушка

авокадо , сыр творожный , сок лимона , чипсы , сухарики

скумбрия , луковая шелуха , вода , черный сухой чай , лавровый лист , горошек перец , соль , сахар

сайры , яйца , вода , майонез

баклажаны , помидоры , огурцы , лук репчатый , соль

зеленая редька , соль , укроп сушенный , масло растительное

капуста , мука , кефир , яйца , соль , зелень , сода , масло растительное

ветчина , яйцо , сыр , чеснок , укроп , майонез

баклажан , помидор , сыр фета , масло оливковое , зелень , ядра грецкие ореха

ветчина , сыр плавленный , морковь , яйца , майонез , перец черный молотый