закуска салат из шпрот яиц и картофеля

цукини , перец болгарский , чеснок гол , укроп , масло растительное , соль , сахар , уксус , лавровый лист , перец черный горошек

шпинат , рассыпчатые феты , помидоры , орех грецкий , масло оливковое , лимонный сок , мед , базилик , соль , перец

руккола , брынзы , груши сладкие , орех грецкий , китайский соус , кленовый сироп , сахар

свекла , кинзы , сметана , орех грецкий , чеснок

тонкий лаваш , консервированного тунца в собственном соку , отварные яйца , тертый сыр гауда , листовой салат , майонез

консервированная рыба , несладкий йогурт , помидоры , вареные яйца , зеленый салат , перец , соль

консервированная рыба , несладкий йогурт , помидоры , вареные яйца , зеленый салат , перец , соль

редис , сметана , укроп , соль , перец черный

капуста пекинская , огурец , редис , соль , перец , лук зеленый , греческий йогурт , листы салата ромен

яйца , кальмары , масло оливковое , соевый соус , сладкий чили соус , авокадо , свежий огурец , капуста пекинская , лук зеленый

мякоть арбуза , помидорка черри , красный сладкий лук , сыр фета , шпинат , натуральный йогурт , соль , итальянские травы , перец черный , масло оливковое , бальзамический крем

капуста пекинская , сельдерей , огурчик , помидор , брокколи , палочки крабовые , семга из набора , майонез , масло оливковое , зелень , соль