запеканка пп из цветной капусты с брокколи и луком пореем

кабачок , грудка куриная , перепелиные яйца , томатная паста , молотый перец , сушенный чеснок , специи , соль

куриное филе вес зависит от формы , цукини , лимон , майоран , перец черный , масло оливковое , пергамент , свежий тимьян , мята

кабачок , булгур , помидор , сыр твердый , сметана , яйца куриные , соль , специи

брокколи , творог процентов , овсяная мука , яйца

капуста цветная , грудка куриная , яйца , сыр , помидор , специи

фарш , капуста , морковь , яйца , сметана , сыр , соль , перец черный молотый

кабачок , морковь , сыр , рис , яйца , соль , перец , масло растительное

макароны , в сухом виде , творог , яйцо куриное , молоко , сыр легкий , сушеная , масло

манка , молоко теплое , творог , банан , сахзам , йогурт на украшение

рикотта , мука рисовая , яйца куриные , разрыхлитель , груша , подсластитель , грецкий орех , мед

творог , кефир , яйца , мука льняная , протеин , сода , ванилин , корица , цедра лимона , яблоко , сахар , запеканка поливаю сироп без сахара , сметана с сахаром , мука , протеин заменить на обычной муки

брокколи , тертый сыр , сливки , яйца , масло сливочное , укроп рубленый , соль , специи