Здоровый завтрак для кукпадовцев - рецепты с фото

Яичница - скрэмбл, тост с авокадо

яйцо, чеснок, масло оливковое, соль, перец, авокадо, сыр творожный

Балжан ✈

Классическая брускетта с авокадо, помидором и луком

хлеб, помидор, лук, авокадо, сок лимона, соль, перец

Elmaz Kafa

Яичница со шпинатом

масло растительное, лук репчатый, томатная паста, яйца, шпинат, соль, перец черный, паприка

Elmaz Kafa

Тост с авокадо и сыром фета

спелое авокадо, мягкий сыр фета, нарезанная свежей мяты, сок лимона, ржаной хлеб

Лидия Кригер

Кукурузная каша с яблоками

кукурузная крупа, вода, молоко, сахарная пудра, соль, яблоко, масло сливочное, орехи

Екатерина Дубовицкая

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблин с кабачком и сулугуни

кабачок, масло оливковое, соль, перец, яйцо, овсянка, молоко

marso

Радуга Авокадо тостов

цельнозерновый хлеб, авокадо, сыр филадельфия обезжиренного, лимон, тыквенные семечки, хлопьев чили, соль, перец черный

Bazilik Kitchen

Пшенная Каша на Молоке с Курагой! Царская Каша в Печи

пшено, курага, молоко, масло сливочное, мед, соль

Константин Патрик

Вафли из фундука и овсянки

перемолотый фундук, овсяных хлопьев, яйцо, вода, соль, подсластитель

Антонина

Кокосово-шоколадно-овсяные венские вафли

яйцо, молоко, перемолотые овсяные хлопьев, какао порошок, кокосовая стружка, фитпарад, масло растительное

Екатерина Тормозова

Гранола

овсяных хлопьев, масло растительное, мед, миндаль, фундук, грецкое ореха, изюм, клюква, кокосовая стружка, зерно льна, кунжут

Kuzmina Olga

Тост с яйцом глазунья

хлеб, яйцо, помидоры черри, авокадо

Кристина