Здоровый и вкусный завтрак перекус - рецепты с фото

33 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кукурузная каша с яблоками

кукурузная крупа, вода, молоко, сахарная пудра, соль, яблоко, масло сливочное, орехи

Екатерина Дубовицкая

Брюссельская капуста с куриной грудкой

грудка куриная, капуста брюссельская, масло оливковое, соус arrabbiata, сметана, соль, перец, паприка молотая, приправы, зелень, чеснок

Пряник

Яичница - скрэмбл, тост с авокадо

яйцо, чеснок, масло оливковое, соль, перец, авокадо, сыр творожный

Балжан ✈

Тост с авокадо и яйцом

цельнозерновая булочка, авокадо, яйцо, соль, перец

Наталья Чернявская

Каша манная на завтрак

манка, молоко, сахар, соль

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Омлет в микроволновке за 3 минуты

помидор, огурец, яйца, вода, соль, специи, сыр

Анна

Творожный завтрак

творог зернистый, сметана, мед, яблоко, орех грецкий, корица

Katerina Fadeeva🌳

Киш с неркой и брокколи

Основа:, масло сливочное, мука рисовая, мука кукурузная, тыква, разрыхлитель, соль, Начинка:, брокколи, нерка, яйцо, молоко

Natalya Mamayeva 🏃‍♂️

Ленивые вареники, как приготовить быстро и без хлопот

творог, яйцо, сахар, мука

Светлана Миронова

Ленивые вареники, как приготовить быстро и без хлопот

Иван-чай с лимоном и мёдом в прикуску

иван-чай, кипяток, лимон, мед

Ольга Чеканова

Гранола

овсяные хлопья долгой варки, орехи, семечки, семена льна, мед, изюм, кунжут

Также ищут:

Запеканка из хлопьев, творога и ягод (яблок, бананов, персиков)

овсяных хлопьев, творог, яйца, ягода, сахар

Елена Вислова(Пашкеева)

Запеканка из хлопьев, творога и ягод (яблок, бананов, персиков)

Дальше

1 2 3

Здоровый и вкусный завтрак перекус

Начните свой день с пользой и удовольствием, выбрав здоровый и вкусный завтрак-перекус! Этот вариант идеально подходит для тех, кто ценит баланс между питательностью и легкостью. Утренний прием пищи — это не только заряд энергии, но и возможность порадовать себя чем-то особенным. Здоровый завтрак-перекус — это сочетание свежих ингредиентов, богатых витаминами, минералами и клетчаткой. Представьте себе хрустящие тосты с авокадо, ароматные смузи с ягодами и зеленью или полезные энергетические батончики из овсянки и сухофруктов. Такие блюда не только насыщают, но и дарят ощущение легкости, что особенно важно для активного утра. Такой завтрак станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится поддерживать баланс в питании. Он подходит для всей семьи, а также для тех, кто предпочитает быстрые и полезные решения в условиях современного ритма жизни. Попробуйте разнообразить свои утренние привычки и откройте для себя новые вкусы. Здоровый завтрак-перекус — это не только полезно, но и невероятно вкусно! Начните свой день с правильного настроения и зарядитесь энергией для новых свершений. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым укусом!