Здоровый перекус возьми с собой - рецепты с фото

195 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Купаты с овощами - гриль
купата, кабачок, перец болгарский, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Альбина🧚🏼‍♀️
Купаты с овощами - гриль
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырники
творог, сахар, яйцо, просеянная мука, разрыхлитель, соль, мука, масло растительное, ванилин, яблоко
recipe-author-avatar
Татьяна Nota770🌱🌳
Сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из хлопьев, творога и ягод (яблок, бананов, персиков)
овсяных хлопьев, творог, яйца, ягода, сахар
recipe-author-avatar
Елена Вислова(Пашкеева)
Запеканка из хлопьев, творога и ягод (яблок, бананов, персиков)
award-icon award-icon award-icon award-icon
#школа Йогурт домашний
молоко, сахар, йогурт данон термостатный
recipe-author-avatar
Лариса
#школа Йогурт домашний
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яблочный овсяный пирог #спас
яйца, фруктоза, овсяных хлопьев, яблоко, яблочное пюре
recipe-author-avatar
Кристина
Яблочный овсяный пирог #спас
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тёплый салат на ужин
листы салата, огурцы, помидоры, грудка индейки, консервированная фасоль, сыр пармезан, соевый соус, масло оливковое, хлеб, чеснок, зелень, соль
recipe-author-avatar
Кристина
Тёплый салат на ужин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Идеальный завтрак
хлеб, чеснок, помидор, яйцо, баклажаны запечённые консервированные, листы шпината
recipe-author-avatar
Кристина
Идеальный завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гребешок жаренный с кунжутом
масло растительное, гребешок, кунжутное семя, соевый соус, васаби
recipe-author-avatar
Люсия 🇷🇺
Гребешок жаренный с кунжутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кукурузная каша на воде без сахара
кукурузная крупа, вода, соль, черная смородина
recipe-author-avatar
Ekaterjushka
Кукурузная каша на воде без сахара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики Чиа - чиа спорт #чемпионатмира #россия
мука пшеничная, кефир, яйцо куриное, соль, сахар, сода, отруби овсяные, семена чиа, масло кокосовое
recipe-author-avatar
Ночная Жрица
Блинчики Чиа - чиа спорт #чемпионатмира #россия
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые вареники с творогом
мука пшённая, творог, яйцо, соль, сахар
recipe-author-avatar
Надежда
Ленивые вареники с творогом
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяно-блинный торт
овсяная мука, яйца, молоко, банан, творог, ягода, фрукты
recipe-author-avatar
Тамара Хропач
Овсяно-блинный торт

Здоровый перекус возьми с собой

Ищете идеи для полезного и вкусного перекуса, который можно взять с собой? Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам оставаться энергичными и сытыми в течение всего дня. Здоровый перекус — это не только удобно, но и важно для поддержания баланса в питании, особенно когда вы в пути. Мы собрали для вас лучшие рецепты и идеи, которые легко приготовить заранее и взять с собой на работу, учебу или прогулку. От свежих фруктовых смузи и ореховых смесей до домашних батончиков и овощных чипсов — каждый найдет что-то по вкусу. Эти перекусы не только насытят, но и подарят заряд витаминов и полезных веществ. Здоровый перекус — это отличный способ избежать вредных соблазнов, таких как фастфуд или сладости. Наши варианты помогут вам поддерживать здоровый образ жизни без ущерба для вкуса. Попробуйте приготовить что-то новое и убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Не забывайте, что правильный перекус — это залог хорошего настроения и продуктивности. Выбирайте натуральные ингредиенты, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь каждым кусочком. Вдохновитесь нашими идеями и создайте свой идеальный перекус, который станет вашим надежным спутником в любой ситуации. Попробуйте наши рецепты и откройте для себя мир вкусных и полезных перекусов, которые легко взять с собой!