Идеальный завтрак с бельгийскими вафлями - рецепты с фото

Овсяноблин

овсянка быстрой варки, овсянка долгой варки, яйцо, сахар, какао, творог, фрукты, ягода

Marusya Danilova

Шоколадно-творожное суфле

творог без крупинок, молоко, быстрорастворимый желатин, натуральный йогурт "активиа", какао-порошок "золотой ярлык", сахар

Виктория

Овсяноблин с тыквой и яблоком

яйцо, овсяные хлопья быстрой варки, молоко, соль, сахар, яблоко, тыква, семечки

Ольга Степина 🏃‍♂️

ПП кекс

овсяная мука, молоко, яйцо, подсластитель, разрыхлитель, какао, творог

Олеся Бойчук 🏃‍♂️

Молочный батон🥖🥖🥖

мука, молоко, сахар, масло растительное, соль, дрожжи, яйцо

Ханум Эмирбекова🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Скрембл со слабосаленым лососем и авокадо

тостовый хлеб, лосось, авокадо, яйца куриные, масло сливочное, масло оливковое

Александр Нагуськин 🏃‍♂️

🥕Морковное пирожное за 5 мин в микроволновке. Мини Тортик

кефир, разрыхлитель, овсяные хлопья, льняная мука, орех грецкий, соль, мускатный орех, корицы, подсластитель, мягкий творог, ванилин

Алечка

ПП чизкейк

творог, мягкий творог, вишня, грецкий орех, мед, желатин, банан

Дарья Смолянская

Смузи-боул из зеленой гречки

зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан

KitiMay

Овсяноблин

овсянка, яйца, ягода

Ани 🥦🌳

Лепешки (тортильи) с курицей и сыром

тортилья, грудка куриная, кость, помидор, сыр, майонез

Ксения Брусничкина

Ягодный крамбл с овсяными хлопьями, корицей и мёдом

овсяные хлопья, мука, мед, корица, масло сливочное, сахар, крахмал кукурузный, смородина черная, смородина красная, смородина белая

Юлия ✈️