йогурт со злаками

свекла , сыр , чеснок , йогурт

рыба лосось , помидор , грибы , шампиньоны , лук , соевый соус , йогурт , сметана , сыр твердых сортов , зелень укроп , петрушка , лимонный сок , чеснок

сметана , живой йогурт , шоколад молочный , фрукты

капуста пекинская , перец желтый , половина красная , огурец , куриное филе , помидоры чери , перепелиные яйца , натуральный йогурт , сметана , горчица дижонская

шпинат свежий , огурец свежий , сушеная клюква , грецкий орех , йогурт натуральный , лимонный сок , соль

лук , морковь , картофель , шпинат , брынза , яйцо , йогурт , соль , перец , куркума , тимьян , чабер , подсолнечное масло

капуста белокочанная , помидор , огурец , перец болгарский , зелень , полбанки сметана , йогурт без сахара

свекла , яблоко кисленькое , орех грецкий , йогурт фруктовый

вода , мука , сухие дрожжи , масло , соль , сметана , йогурт , прованские травы , перец , чеснок в гранулах , помидор , сыр твердый , колбаса , лук

багет , творог , укроп , чеснок , натуральный йогурт , сметана , соль , перец

куринная грудг , йогурт , либо сметана обезжиренная , перец болгарский , капуста , лук , сыр твердый , яйца , соевый соус

свекла , орех грецкий , чеснок , соль , йогурт без добавок , майонез , кому нравится