каша боул с ягодами и семенами чиа

ячневая крупа , молоко , соль , банан , корицы , семена льна

молоко , овсянка , соль , отруби , перемолотые семена льна , кунжут , тыква , орехи молотые , масло сливочное

ячневая крупа , вода , соль

рис клуглозерного , вода , молоко , соль , кокосовый сироп , чиа , кокосовая стружка , масло сливочное

пшенки , вода , соль , тыква , яблоко , масло гхи , ягода , грецкий орех

рис круглый , кукурузная крупа , молоко , соль , сахар , масло сливочное , фрукты , ягода , орехи

булгур , кокосовое молоко , свежемороженые ягоды , масло сливочное , мед , мята

амарант , хлопья зелёной гречки , молоко , голубика , годжи , лен , клубника , сироп топинамбура

овсянка , банан , арахисовая паста , шоколад горький , семена льна

хлопья зелёной гречки , кокосовое молоко , сироп топинамбура , ягода , инжир

перловая крупа , вода , изюм черный , смесь специй , соль , масло растительное , мед , смесь семян

овсяных хлопьев , вода , фрукты , ягода , манго , мандарин , голубика , чернослив , семечки тыква