Овсяная каша с зелёным яблоком и семенами тыквы

Name: Овсяная каша с зелёным яблоком и семенами тыквы
Yield: 1 порция
Ingredients: - ½ стакана Овсяные хлопья быстрого приготовления; Вода кипяток (та же ёмкость, чем отмеряли хлопья); Яблоко зелёное (½ от целого); Очищенные семечки тыквы (Примерно столовая ложка)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ohhh_how_tasty

#ohhh_how_tasty #марафон

10 минут

1 порция

Ингредиенты

- ½ стакана Овсяные хлопья быстрого приготовления 35 гр.

Вода кипяток (та же ёмкость, чем отмеряли хлопья) 1 стакан

Яблоко зелёное (½ от целого) 60 гр.

Очищенные семечки тыквы (Примерно столовая ложка) 5 гр.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

На дно тарелки для нашей каши высыпаем предварительно отмеренные хлопья (Я беру "Ясное Солнышко" номер 2) - Заливаем стаканом кипятка (объем кипятка равен двум объемам каши) - Накрываем тарелкой или блюдцем примерно минут на 10ть (даём запарится) - Пока запаривается каша, подготовим Яблоко, у меня половинка среднего Гренни Смит. Нарежем его маленькими кубиками.

После ожидания открываем нашу кашу и по желанию можем отрегулировать её консистенцию (если хотим пожиже чуть добавим воды, а если погуще, то совсем немного хлопьев) и тут же перемешиваем. - Выкладываем наши яблоки - Сверху посылаем семенами тыквы - Перемешиваем Всё! Ваш сытный полезный завтрак готов!. Всем приятного аппетита!

...