avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша с бананом и корицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша с бананом и корицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#август #вторник Самый полезный и питательный завтрак для всей семьи! Овсяная каша с...
20 минут
1 порция
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья долгой варки геркулес (20 минут) 60 г
  • Молоко 300 г
  • Соль 1 щеп.
  • Банан 2 шт.
  • Сливочное масло 30 г
  • Корица (по желанию)

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Подготовим необходимые ингредиенты.
2
В кипящее молоко всыпать овсяные хлопья, перемешать, убавить огонь, добавить щепотку соли (натуральный усилитель вкуса).
3
Варить на медленном огне 20 минут, периодически помешивая, накрыв крышкой. После готовности каши добавить сливочное масло и перемешать.
4
Очистить спелые сладкие бананы и нарезать его небольшими кружочками. Банан уже достаточно сладкий, поэтому сахар добавлять не обязательно.
5
В миску на дно выложить половину бананов.
6
Затем выложить горячую кашу и сверху опять выложить бананы. Посыпать корицей по желанию.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 94
Подарите автору эмоцию!
33
14
19
28
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6