Каша овсяная с бананом и тыквой

Name: Каша овсяная с бананом и тыквой
Ingredients: цельнозерновые овсяные хлопья Геркулес;; вода;; молоко;; тыква;; банан;; ягоды, фрукты свежие или замороженные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Струкова (Пинчук)

#премиязавтраки #проводы #февраль #меню Люблю на завтрак овсяную кашу. Вариантов...

Ингредиенты

цельнозерновые овсяные хлопья Геркулес; 50 г

вода; 200 мл

молоко; 200 мл

тыква; 100-150 г

банан; 1 шт.

ягоды, фрукты свежие или замороженные по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Засыпать в кастрюльку хлопья, залить кипятком и варить периодически помешивая 5-7 минут на малом огне.

Долить молоко, довести до кипения и варить еще 10 минут на малом огне.

Тыкву натереть на крупноячеистой терке и добавить в кашу, перемешать и продолжать варить 2-3 минуты.

Банан спелый и сладкий нарезать кусочками и отправить в кашу, перемешать, довести до кипения и дать прокипеть 1-2 минуты. Чем дольше тепловая обработка банана, тем он слаще.

Закрыть кашу крышкой и дать настояться 10-15 минут.

Подать кашу дополнив фруктами и ягодами. Добавила хурму и свежезамороженные абрикосы - каша охладится, а абрикосы станут как свежие. Ну, очень вкусно! Приятных и аппетитных всем завтраков!