каша овсяная ленивая с острой заправкой постная

овсянка , кефир , дабавка киви , орехи , какао , мед

овсяных хлопьев , ряженки , замороженная клубника , орехи , мак , кокосовая стружка , мед

геркулес , малина замороженная , кефир , сахарозаменитель

Овсяные хлопья длительной варки: , Кокосовая стружка: , Ряженка: , Кофе (свежезаваренный): , Какао: , Мягкий творог/йогурт: , Шоколадные дропсы (шоколад горький): , подсластитель

кефир , овсянка , яблоко , высевки , семена льна , унжут , корица молотая , мед

овсяные хлопья , кефир , молоко , корица , мед , клубника

овсяных хлопьев , молоко , мед , семена чиа , свежие фрукты

овсянка долгой варки , кефир , вкусняха на выбор

Основными ингредиентами являются: , овсяные хлопья не быстрого приготовления , кефир , йогурт без наполнителей , мед , для вкуса и разнообразия: , ягода , семена чиа

овсянка , йогурт , кефир , фрукты , клетчатка , семена льна

овсяные хлопья , вода , арахис , соль , корица , подсластитель , ягода

овсянка , йогурт , фрукты , ягода , орехи