Стандартный
Премиум поиск
Лёгкий творог с инжиром
творог, инжир

Марина Ларионова

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒
Что это?
Постные оладушки
овсяных хлопьев, кипяток, соль, перец, зелень сушеная, лук, чеснок, картофелина отварить, растолочь . либо риса отвареного, мука пшеничная

Евгения Голикова

КБЖУ: 🔒 /
6 /
🔒 /
🔒
Плов царский
рис, свинина, грибы, перец болгарский, морковь, лук, специи, соль, барбарис

Анна Зима ✈

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
Вкусный, полезный завтрак
круглый рис, кокосовое молоко, изюм, соль, сахар

Надежда

КБЖУ: 🔒 /
6 /
🔒 /
🔒
Шавля
свиные ребрышки, рис, лук, морковь, перекрученные помидоры, приправы, соль, лук зеленый, вода

Светлана Р 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Осеннее меню: витамины, энергия и уют
Согревающие и полезные рецепты из сезонных продуктов. Укрепляем иммунитет, запасаемся витаминами и наслаждаемся осенней атмосферой!

Тыква запечённая целиком
тыква, рис, изюм, орехи, корица, мед

Марина

КБЖУ: 🔒 /
4 /
🔒 /
🔒
Вкусный плов
рис, мясо, лук, морковины, куркума, кумин, приправы, чеснок, масло растительное

Надежда Билецкая

КБЖУ: 🔒 /
13 /
🔒 /
🔒
Плов из утки в мультиварке
утка, лук, морковь, рис, специи, чеснок, соль, масло растительное, вода

Елена Бессарабова

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒