Киноа с бананом - рецепты с фото

672 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из авокадо
киноа, авокадо, черри, капуста цветная, лимонный сок, масло оливковое, чеснок, кинза, соль, перец
recipe-author-avatar
Дарья Сыроваткина
Салат из авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салат
руккола, помидор, авокадо, киноа, сыр творожный, масло оливковое, соевый соус, горчица, лимонный сок, соль, перец, чеснок выдавленный
recipe-author-avatar
Катерина
Летний салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи с сельдереем
сельдерей, биойогурт biomax малина, лен, киноа, банан, киви
recipe-author-avatar
Дарья
Смузи с сельдереем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяное печенье
овсяные хлопья долгой варки, яйцо, овсяная мука, кокосовое масло, мед, киноа, семена чиа, соль, сода гашеная уксусом
recipe-author-avatar
Анастасия Мукминова
Овсяное печенье
award-icon award-icon award-icon award-icon
☘️Голубцы из капусты кейл
капуста кейл, фарш говяжий постныи, крупа киноа, лук пореи, масло оливковое, чеснок молотый сухои, тимьян молотыи, чабер молотыи, паприка, чёрный молотый перец, сыр пармезан, вода, соль
recipe-author-avatar
Оксана
☘️Голубцы из капусты кейл
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Карри из батата и красной чечевицы
красная чечевица, шпинат, брокколи, батат, морковь, немолока, приправы карри, куркума, зиры, паприка, соль, гарнир киноа
recipe-author-avatar
Сhange The Food
Карри из батата и красной чечевицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Боул 🥙
киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный
recipe-author-avatar
Екатерина
ПП Боул 🥙
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы по-перуански
капуста, фарш говяжий, лук, морковь, сельдерей, перец сладкий, киноа, протертые томаты, соль, перец
recipe-author-avatar
Alexey Patreev
Ленивые голубцы по-перуански
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул
листы салата, руккола, капуста пекинская, микрозелень, петрушка, укроп, разные виды риса, кус, булгур, киноа, нут, кукуруза, фасоль, чечевица, овощи, курица
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из запеченных овощей
тыква, овощной бульон, помидоры, перец, лук, чеснок, киноа, масло оливковое, специи - куркума, паприка, сушеный имбирь, соль
recipe-author-avatar
beetroot_n_cabbage
Суп из запеченных овощей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак по-азиатски
морковь, перец болгарский, лук, масло оливковое, соевый соус, яйца, перец острый, пшеничная крупа, киноа, чеснок, кунжут
recipe-author-avatar
Семейка ЧУ
Завтрак по-азиатски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тёплый салат с кальмарами
булгур с киноа, огурец, зеленое яблоко, кальмары, сок лимона, масло оливковое, микрозелень
recipe-author-avatar
Светлана Анкудинова
Тёплый салат с кальмарами

Киноа с бананом

Киноа с бананом — это идеальное сочетание питательной крупы и сладкого фрукта, которое превращает обычный завтрак или полезный перекус в настоящее гастрономическое удовольствие. Этот простой, но изысканный вариант блюда подойдет тем, кто ценит баланс вкуса и пользы. Киноа, известная как «золото инков», славится высоким содержанием белка, клетчатки и полезных микроэлементов. В сочетании с бананом она становится еще вкуснее и насыщеннее. Банан придает блюду естественную сладость и кремовую текстуру, делая его идеальным для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет отказываться от десертных ноток. Это блюдо можно разнообразить: добавить орехи, мед, корицу или ягоды для еще более яркого вкуса. Оно отлично подойдет для завтрака, перекуса после тренировки или легкого ужина. Готовится быстро, а польза от него — огромная! Попробуйте киноа с бананом — это не только вкусно, но и заряжает энергией на весь день!