ленивая овсянка с черникой и чиа на кокосовом молоке

йогурт, овсянка, груша, семена чиа

кефир, овсяные хлопья, семена чиа, мед

йогурт, овсянка, банан, корица, орех грецкий, чиа

овсяные хлопья, натуральный йогурт, молоко, банан, фрукты, ягода, сухофрукты, мед, семена чиа

овсянка, семена льна, семена чиа, фрукты, орешек ягода ваша, подсластитель, вода

овсянка, растительное молоко, спелый банан, яблоко, мед, кэроб, семена чиа

овсянка, кефир, молоко, фрукты, ягода, орехи все на ваше усмотрение

йогурт греческий, банан, овсянка, семена чиа, орехи

Нам понадобится:, овсянка, фрукт, йогурт, семена чиа, можете не добавлять, мюсли, же можете не добавлять

овсянка, питьевой йогурт, густой йогурт, семена чиа, фрукты, или пиала

овсянка, натуральный йогурт, кефир, ряженки, семена льна, семена чиа, чернослив

овсянка, творог мягкий, подсластитель, банан, мандарин, семена чиа, кокосовая стружка, клубника