ленивцы с картошкой и грибами и довольна вся семья

руккола , тунец , помидоры чери , лимон , смесь из семян

свекла , морковь , изюм , масло растительное , салатный микс из семян

зелёная пророщённая гречка , финики без косточки , сок половинки лимона , кокосовый матч , овсяное молоко , украшение у меня кокосовая матча , смесь семян , курага , земляничное варенье

вода , горох , соль , сок тамаринда , корень имбиря , раздавленное в ступке , чеснок , картофелина , порезанные кубики см * 1 см , морковь , свежий баклажан , порезанные кубики см * 1.5 см , помидор , перец зеленый , перец красный , сливки , кинзы , паста (а): , масло растительное , перец чили , очищенный от семян , порезанный , семен горчица , семена фенхеля , семена зиры , листы карри , луковицы-шалот , мелко порезанные , паста (в): , молотая зира , кориандр , порошок чили

овсянка , сахар , гранола , малиновое варенье , смесь семян

морковь , картофель , мука из тыквенных семян , пшеничная мука , чеснок , перец , соль , майонез , масло растительное

подсолнечные семечки , смесь семян , семена чиа , черный кунжут , белый кунжут , вода , мука , масло растительное , соль

редька красная , морковь , петрушка , перец болгарский , чеснок , масло оливковое , смесь семян

королевские финики , сырой миндаль , кешью , белый кунжут , черный кунжут , смесь семян , тыквенные семечки , молотая корица

куриный , лук , яйцо , мука из семян тыквы

салат « айсберг , свежий огурец , помидор « черри , авокадо , адыгейский сыр , смесь семян , соевый соус , бальзамический соус , масло оливковое

салатные листья , помидор , яйцо , моцарелла , масло оливковое , итальянские травы , смесь семян , консервированный тунец