Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Легкий овощной салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
8 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салат «айсберг»
- Свежий огурец
- Помидор « черри»
- Авокадо (спелый мягкий)
- Адыгейский сыр
- Смесь семян (кунжут, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, льняные семена)
- Соевый соус
- Бальзамической соус
- Оливковое масло
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Салат «Айсберг» порвать руками. Огурец нарезать полукольцами. Помидоры порезать пополам. Авокадо порезать пополам. Кубиками нарезать сыр.
2
Выложить красиво все ингредиенты на блюдо. Посыпать семенами.
3
По вашему вкусу.. Соевый соус, бальзамический и оливковое масло. Можно сверху украсить оливками или маслинами, разрезав их пополам.
4
Легкий и очень вкусный салат готов. Отлично подойдёт, тем кто следит за фигурой. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99576
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
