ленивцы с картошкой и грибами и довольна вся семья

рис , яйцо , огурец свежий , петрушка , кунжутное семя , тыквенные семечки

руккола , сыр , помидорка черри , кедровый орех , тыквенные семечки , льняное семя , перец черный молотый , соль , масло оливковое , соус бальзамик

хлопья овсяные , сок апельсиновый , сахар , масло кокосовое , мука , семечки подсолнечника , семя льна , кунжут , джем

томат , свекла , ягоды клюквы садовые , кунжут , льняное семя , кефир

кальмар , морковь , лук , чеснок , масло растительное , соль , сахар , уксус , перец красный , паприка , кориандр , соевый соус , кунжутное масло , кунжутное семя

кефир , мука цельнозерновая , мука пшеничная , соль , мед , сода , семечки , семя льна , кунжут , сахар

филе трески , укроп , лимон , масло оливковое , тесто фило , яйцо куриное , масло сливочное , кунжут семя , соль , перец

слоеное дрожжевое тесто , сыр твердый , яичный желток , кунжутное семя

навага свежая , морковь , лук репчатый , помидор , чеснок , мука пшеничная , соль , масло растительное , сметана , томатная паста , перец черный молотый , приправы , укроп , лук перо , кунжутное семя

орехи , семя тыквы , кунжут , семя льна , семя подсолнечника , финики , белый изюм , хлебцы молодцы , сироп топинамбура

нутовая мука , ржаная муки , мука , вода , масло оливковое , отруби , льняное семя , сахар , соль

ржаная муки , кефир , сода , соль , кунжут , семя льна , семечки подсолнечника сырые