льняные постные оладьи

полента , арахисовая паста , голубика , орехи миндаль , фундук , яблоко , тыквенные семечки , льняные семечки

хурма , граната , сельдерей , протеин , льняные семечки

брокколи , тыквенные семечки , семена чиа , льняные семечки , масло тыквенное , греческий йогурт , зелень , кинза , петрушка , чеснок , лимонный сок , соль

сыворотки , арахисовая паста , какао клетчатка , тыквенная мука , овсяная мука , льняные семечки , сода

банан , кефир , льняные семечки

хлеб цельнозерновой , горбуша в собственном соку , салат , базилик , льняные семечки , мягкий сыр

молоко , клубника , льняные семечки , замороженное молоко , протеин

огурец , укроп , листовой салат , клубника , мягкий сыр , горбуша в собственном соку , кукурузное масло , французская горчица , приправы , льняные семечки

льняные семена , арахисовая паста , подсластитель , клубника , кунжут

хлеб , авокадо , лимонный сок , печень трески , огурец , льняные семечки

семечки подсолнечные , арахиса не соленое сырое , льняные семечки , мед , горький шоколад

морковь , яблоко , апельсин , масло горчичное , льняные семечки , орехи