льняные шоколадные блинчики

пшеничная мука , ржаная муки , соль , разрыхлитель , кунжут , тыквенные семечки , льняные семечки , пшенная крупа , орехи , микс , сушёный крупно нарезанный инжир , кефир , мед

тыква , картофель , морковь , лук , чеснок , льняные отруби , мука , тыквенные семечки

спагетти , свинина , свежие шампиньоны , щепотке , кориандр , базилик , соль , перец , вода , свежая петрушка , льняные семечки , сметана , плавленный сырок , зубочко чеснок , морская соль

зеленая гречка , вода , соль гималайская , сироп топинамбура , льняные урбечи , сода , лимонный сок

льняные семена , кокосовая мука , большее сладкое яблоко , соль , корица , вода

свекла , морковь , льняные семена , лук , зелень , чеснок

дрожжевой слоеный теста , яйцо , кунжут , льняные семечки

мука пшеничная цельнозерновая , льняные урбечи , вода , соль морская

мука , отруби пшеничные , отруби ржаные , отруби льняные , чн пажитника , чн дрожжей , чн соль , сахар , масло растительное , вода

Для салата: , салат , зелень кинзы , укроп , помидор , моцарелла , перепелиные яйца , горчица зерновая , соль , смесь перца молотого , льняные масла , Для пасты: , мидии свежемороженые , креветки , сливки , перец , чеснок , базилик , макароны

муки: , льняные зернышки , яичный желток , масло растительное , сахар , льняным маслом , соль

спагетти , свинина , перец болгарский , лук , соевый соус , красное сухое вино , льняные семечки , сыр , подсолнечное масло , кунжут , базилик , паприка , кориандр , соль , перец , вода