Лёгкий завтрак омлет со шпинатом - рецепты с фото

72 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет — рулет
один рулетики, яйца, молоко, сыр, колбаса, зелень, соль
recipe-author-avatar
Елена Асланова
Омлет — рулет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет «Пуляр»
яйца, соль, перец
recipe-author-avatar
Tasty_yummy_tasty
Омлет «Пуляр»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грибной омлет
шампиньоны, лук зеленый, укроп, яйца, йогурт, легкий сыр, соль, смесь перцев, масло растительное
recipe-author-avatar
Лариса Новак
Грибной омлет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с помидорами
яйца, молоко, соль, укроп, помидор
recipe-author-avatar
Елизавета
Омлет с помидорами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с помидором
сливки, яйца, молоко, соль
recipe-author-avatar
Михаил О. 🏃‍♂️
Омлет с помидором
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с кабачками
кабачки, яйца, сливки, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Эльмира Ахметгалиева
Омлет с кабачками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Французский омлет #чемпионатмира #франция
яйца, масло сливочное, соль, перец белый, перец болгарский
recipe-author-avatar
smerkalovfamily
Французский омлет #чемпионатмира #франция
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет матушки Пуляр #кулинарныймарафон
яйцо куриное, молоко, соль, перец, фрукты
recipe-author-avatar
Эльвира Гемес
Омлет матушки Пуляр #кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с молодыми кабачками, зеленью и брокколи
молоко, яйца, кабачок, зам . брокколи, зелень, соль, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Александра Климова 🏃‍♂️
Омлет с молодыми кабачками, зеленью и брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной омлет на минералке
яйцо, капуста цветная, соцветия брокколи, стручковая фасоль, шпинат рубленный замороженный, вода минеральная
recipe-author-avatar
Ксения Корсезо
Овощной омлет на минералке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с кабачком
кабачки, яйцо, сыр, мясо, лук зеленый, петрушка, укроп, соль, молоко
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Омлет с кабачком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тамаго
яйца, соевый соус, сахар
recipe-author-avatar
Альбина Бикмуллина
Тамаго

Лёгкий завтрак омлет со шпинатом

Идеальный лёгкий завтрак — это омлет со шпинатом, который сочетает в себе пользу, вкус и простоту приготовления. Это блюдо станет отличным началом дня, зарядив вас энергией и витаминами. Шпинат, богатый железом и антиоксидантами, прекрасно дополняет нежный омлет, делая его не только вкусным, но и полезным. Омлет со шпинатом — это универсальное блюдо, которое можно приготовить буквально за несколько минут. Он подойдёт для тех, кто следит за своим питанием, предпочитает лёгкие и низкокалорийные блюда или просто хочет разнообразить утренний рацион. Нежный вкус яиц в сочетании с сочным шпинатом создаёт гармоничный дуэт, который понравится даже самым требовательным гурманам. Этот завтрак можно дополнить свежими овощами, цельнозерновым хлебом или ломтиком авокадо, чтобы сделать его ещё более сытным и полезным. Омлет со шпинатом — это не только вкусно, но и красиво: яркий зелёный цвет шпината добавляет блюду аппетитный вид, который поднимет настроение с самого утра. Попробуйте приготовить омлет со шпинатом, чтобы начать свой день с пользой и удовольствием. Это блюдо станет вашим любимым вариантом для быстрого и здорового завтрака, который можно готовить как в будни, так и в выходные. Вдохновитесь этим простым рецептом и порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным началом дня!