Лёгкий морской ужин - рецепты с фото

1

Лёгкий морской ужин

креветки, кальмары, соевый соус, чеснок

Наталья Нуриева

2

Салат из морской капусты

морская капуста, яйца, яйца перепелиные, лук, масло растительное, специи - травы прованса, соль, сахар, лимонный сок

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

3

Салат из морской капусты

палочки крабовые, перец болгарский, лук шалот, кукуруза консервированная, морская капуста, масло растительное, лимонный сок, чеснок, соль

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

4

Салат из морской капусты с зелёным горошком и сыром

морская капуста марин, яйцо отварное, сыр полутвердый, консервированный горошек, огурец маринов, майонез, перец

Светлана Лыжина / Амбассадор

5

Морской окунь жареный основным способом

морской окунь без головы, мука пшеничная, соль, перец, масло растительное

Людмила

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Ужины для всей семьи

Для сборника мы вручную отобрали простые и оригинальные рецепты, которые порадуют вас и вашу семью.

Перейти

6

Быстрый и лёгкий салат с морепродуктами и овощами к ужину

морской коктейль в рассоле, мидии в рассоле, кабачок, томаты черри коробочка, огурец свежий короткоплодный, шпинат свежий, перец красный, ананас свежий, васаби, соевый соус

Galina_Tarn

7

Салат "Морской"

замороженный морской коктейль, яйца, свежих огурец типа "миринда", зеленый салат, укроп, петрушка, душица, лук зеленый, готовая горчица, масло оливковое, соевый соус, бальзамический уксус, соль, сахар, перец черный

Cooleshic 🌳

8

Салат из морской капусты с авокадо и тунцом

морская капуста с кальмаром, авокадо, перец сладкий, филе тунца в собственном соку, соевый соус, сыродавленное льняное масло

Натали Зеленоглазая

9

Легкий морской салатик

салат белая дача "tango mix", мидии мороженые, кальмары мороженые, семя лен, сок лимона, масло льняное

Татьяна Мамонова

10

Лёгкий салат из морской рыбы с креветками и грушей #чемпионатмир

филе копчёной лакедры, креветки, королевские, отварные, груша большая зеленая, пакхам, апельсин, соевый соус, салат листовой, кунжут

Galina_Tarn

11

Легкий салат с тунцом и морской капустой

консервированный тунец, морская капуста, зелень

🇷🇺 Ольга Бородина

12

Морской салат

морской коктейль, капуста пекинская, помидоры, лук репчатый, зелень, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор