Быстрый и лёгкий салат с морепродуктами и овощами к ужину
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina_Tarn
Ужин работающей женщины) Когда не осталось времени и сил на длительную подготовку, но...
3 порции
Ингредиенты
баночка 430 грамм Морской коктейль в рассоле
Мидии в рассоле баночка 90 грамм
Кабачок средний 1 шт
Томаты черри коробочка 250 грамм
Огурец свежий короткоплодный 3 шт
Шпинат свежий 100 грамм
Перец красный сладкий 1 шт
Ананас свежий по вкусу
Васаби по вкусу
Соевый соус по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Кабачок порезать на дольки, обжарить без масла под крышкой. Ананас порезать на кусочки.
2
Смешать морской коктейль и мидии. Овощи помыть порезать дольками.
3
Порционно разложить в тарелки морепродукты, шпинат, свежие овощи, кабачок, ананас. Добавить васаби и соевый соус. Перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95855
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!