Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кабачком и томатами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
Представьте себе лёгкое, но в то же время насыщенное блюдо, которое станет настоящим...
40 минут
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки5 г
0 %
Жиры10 г
0 %
Углеводы6 г
0 %
Сахар4 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин13 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Томаты черри 10-15 шт.
- Зелень любая
- Сыр творожный 100 г
- Чеснок 1-2 зуб.
- Растительное масло 1-2 ст. л.
- Кунжут 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовим все ингредиенты. Кабачок нарезаем кружочками, если кабачок слишком большой, то на половинки или четвертинки кружочка. Солим.
2
Добавляем измельченный чеснок, черный молотый перец и растительное масло, перемешиваем и оставляем на 20-30 минут.
3
Затем обжариваем кабачки на сковороде с небольшим количеством масла с двух сторон. Томаты черри нарезаем пополам, можно и обычные томаты.
4
Добавляем измельченную зелень любую, у меня петрушка. Творожный сыр выкладываю чайной ложкой, перемешиваем и перед подачей посыпаю кунжутом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911179
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
