avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Если Вы не знаете, как правильно есть лобстеров, - ешьте ртом! 😜🤪😛 Вкусный, лёгкий...
5 минут + 15 минут на маринование лука
3
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки5 гarrow
icon
0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы7 гarrow
icon
0 %
Сахар3 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин94 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 300 г
  • Яйца 3-4 шт. (предварительно отваренные)
  • Яйца перепелиные 1-2 шт. для украшения
  • Лук 1 шт.
  • Растительное масло 2-3 ст. л. для заправки
  • для маринования лука:
  • Специи - травы прованса по вкусу
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Сахар 0,5 ч. л.
  • Лимонный сок 2-3 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Лук нарезаем, добавляем соль, сахар, травы, лимонный сок. Перемешаем, даем настояться 10-15 минут.
3
В блюдо выкладываем капусту, яйца натираем на терке.
4
Добавляем маринованный лук, масло, перемешиваем.
5
Приятного аппетита!
6
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
7
3
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4