avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор ДЮША НА КУХНЕ
Рецепт салата с морской капустой. Просто и вкусно.
20
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук 1 шт.
  • Морская капуста 1 бан.
  • Картофель 1-2 шт.
  • Укроп
  • Куриная грудка 1 шт.
  • Яйцо 2-3 шт.
  • Соль
  • Перец
  • Майонез 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Возьмём небольшую луковицу и очищаем её. Нарезаем на четвертинки. Картофель сварили и очистили. Нарезаем небольшим кубиком. Измельчаем укроп, любителям кинзы или петрушки можете взять кинзу или петрушку. Отправляем всё в чашку.
2
Куриную грудку сварили и разобрали на волокна или нарезали ножом. Измельчаем варёные яйца. Добавляем морскую консервированную капусту. Соль по вкусу. Перец.
3
Майонез две-три ложки или заменить сметаной. Хорошенько всё перемешиваем. Салат готов. Приятного аппетита.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
5
1
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями