Лёгкий пп ужин - рецепты с фото

Легкий овощной супчик

вода, лук, картофель, морковь, капуста цветная, лавровый лист, соль, специи, масло сливочное, сливки, тертый сыр, сухарики, зелень

Юлия @j.filllina✈

Лёгкий куриный супчик с сельдереем

лук, морковь, сельдерей, яичная лапша, голени куриные, соль

Елена

Парфе с йогуртом и воздушным киноа 🍧

киноа, киви, клубника, йогурт натуральный, мед

Венера

Куриные тарталетки с творогом

грудка куриная, лук, чеснок, яйцо, мука, творог, легкий сыр, укроп, соль, хмели-сунели

Елена Кузьмина

Полезный, изысканный, красивый и легкий завтрак❤️

яйца, хлеб, лосось, семга, лук зеленый, масло растительное, масло сливочное, соль

Наталья @nat__kob

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Брюссельская капуста с грибами и орехами

грибы шампиньоны, капуста брюссельская, орех грецкий, масло сливочное, соевый соус, масло оливковое, лимон, смесь перцев молотая, сахарозаменитель

Foteni

Ужин за полчаса

гавайская смесь, куриное филе, помидор, сыр, сметана, горчица, соль, специи, соевый соус

Татьяна

Курочка с овощами

картофель, фасоль стручковая, лук красный, ножки куриные, специи, соль, сыр, сметана

Екатерина

Минтай, запечённый в овощном подливе

минтай свежемороженный, морковь, лук, помидоры, специи, соевый соус

Ирина

Салат с кальмарами пп

кальмары, яйца, лук фиолетовый большой, сметана, соль

Наталья

Картофель по-деревенски

картофель, масло растительное, базилик, соль, перец черный, укроп, паприка

Марина

Кролик с луком, сыром и зеленью в пите

кролик, пита, лук репчатый белый, зелень, сыр легкий пластовой, соль, перец

Александра 🫐