лёгкий салат с инжиром для гурманов

инжир , микс салатных листьев с рукколой , сыр творожный , прошутто , кедровые орехи , в качестве заправки лёгкий соус , бальзамик , масло оливковое

куриные сердечки , огурец свежий , морковь , яйцо , сыр , Для соуса: , натуральный йогурт , горчица

консервированная красная фасоль , листы салата , лук зеленый , чеснок , помидор , огурец , Для соуса: , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

огурец свежий , китайская капуста , редис , морковь , Для заправки: , масло растительное , бальзамический уксус , соевый соус

помидор , свежий огурец , перец болгарский , чеснок , зелень , для заправки: , соевый соус , лимонный сок , мед , соль , свежемолотый перец , масло оливковое

помидоры черри , огурцы св , перец болгарский , тимьяны св , маслины , оливки , сыр адыгейский подкопченый , соус , микс салат , лук шнит , чипс из фенхеля , чипс из баклажан , тыква запеченная без кожи пф , базилик , Соус для салата с тыквой: , масло с травами , масло растительное , майоран сушеное , микс шалота , чеснок пф , крем бальзамика белый , винный уксус белый , соль

перепелиные яйца , помидоры черри , листовой салат , Для заправки: , чеснок , орегано , базилик , майоран , тимьян , розмарин , французская горчица , лимонный сок , масло растительное , соль

вареные кальмары , свежий огурец , вареные картофелины , свежая луковица , соль , майонез , Для украшения: , рубленая зелень укропа

Для винегрета: , капуста квашенная , соленые огурцы , репчатый лук , картофель , морковь , свекла , консервированный горошек , масло с запахом , соль , Для курицы: , грудка куриная , чеснок , аджика , дижонская горчица , сметана , легкий сыр

грудка куриная , ананас , черешковый сельдерей , легкий сыр , чеснок , Для заправки: , йогурт , горчица

огурец , укроп нарезанный , сметана , чеснок , соль , лук зеленый

огурец , редис , листы салата , семен черного лука , лук зеленый , рисовый уксус , масло грецкое ореха , соль