avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Лёгкий" с творогом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Лёгкий" с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна
После первой беременности я была на диете и искала в рацион то, что будет хорошо...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Средних помидора 3
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень любая в любом количестве (если есть)
  • Масло оливковое (подсолнечное) на заправку
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Зелень и помидоры нарезаем удобным для вас способом, добавляем пачку творога, чеснок.
2
Затем солим, заправляем маслом и тщательно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6