Лёгкий салат с судаком и овощами - рецепты с фото

5,099 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с фасолью, помидор и сладким перцем | Постный салат
консервированная фасоль, перец болгарский, помидор, лук красный, чеснок, зелень укропа, петрушка, горчица в зернах, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Кулинарная семья
Салат с фасолью, помидор и сладким перцем | Постный салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из пасты с овощами
паста в сухом виде, цукини, баклажан, большая луковица, помидорка черри, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, сок половины апельсина, цедра половина апельсина, чеснок, мед, горчица в зернах, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Нина Чам
Салат из пасты с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий завтрак для женщин и мужчин😉
лаваш, лосось, салат, помидор, огурец, авокадо, лук зеленый, сосиски, яйцо, сыр, плавленый, сыр сливочный, масло сливочное
recipe-author-avatar
_foody_1010
Лёгкий завтрак для женщин и мужчин😉
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Табуле" с кускусом и зеленью
кус, кипяток, томат, перец болгарский, зелень петрушки, мята свежая, лук зеленый, маслины, масло оливковое, соль, перец, лимонный сок
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Салат "Табуле" с кускусом и зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Простой салат с авокадо, с курицей и с сыром, простой рецепт
авокадо, куриное филе, сыр твердый, яйца куриные, лук репчатый, соус якитори, майонез, масло растительное, орехи
recipe-author-avatar
sofarus
Простой салат с авокадо, с курицей и с сыром, простой рецепт
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из пекинской капусты с овощами
помидор, перец сладкий, руккола, соевый соус, капуста пекинская
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат из пекинской капусты с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Весеннее наслаждение"
молодая капуста, морковь, огурец, уксус, масло оливковое, сахар, соль, зелень
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Салат "Весеннее наслаждение"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с пармезаном
капуста пекинская, свежий огурец, помидор, сыр пармезан, сметана, горчица дижонская, кунжут, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Овощной салат с пармезаном
award-icon award-icon award-icon award-icon
Простой салат с тунцом консервированным
консервированный тунец, помидор, огурцы, листы салата, лук, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Валерия @jole_food
Простой салат с тунцом консервированным
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с консервированным тунцом
консервированный тунец, листы салата, помидор, огурец, яйца, масло оливковое, мед, сок лимона, соль
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Салат с консервированным тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Макаронный салат
макароны, лучше бантики, например barilla piccolini mini farfalle n, сыр, здесь легкий сыр сваль, ветчина, здесь ветчина из индейки черкизово, помидоры черри, желтый перец, маслины без косточек, укроп, масло оливковое, майонез, лучше лёгкий calve, сметана, соль
recipe-author-avatar
Irina
Макаронный салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Тигрица"
консервированный тунец, лук, картофель, морковь, яйцо, маслины, майонез, соль
recipe-author-avatar
Potapushka
Салат "Тигрица"

Лёгкий салат с судаком и овощами

Ищете идеальное блюдо для здорового ужина или изысканного фуршета? Лёгкий салат с судаком и овощами — это гармония нежности и свежести, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Сочетание нежного филе судака с хрустящими овощами создаёт неповторимый вкусовой букет, наполненный яркими акцентами и лёгкостью. Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Судак, богатый белком и микроэлементами, прекрасно дополняется сочными овощами: огурцами, помидорами, сладким перцем или авокадо. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт блюду пикантность, не перегружая его калориями. Лёгкий салат с судаком и овощами — это не просто еда, а кулинарное настроение. Он идеально подойдёт для летнего обеда на террасе, лёгкого перекуса после тренировки или даже в качестве изысканной закуски на праздничном столе. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его любимцем как начинающих кулинаров, так и опытных шеф-поваров. Попробуйте этот салат — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и эстетичным. Пусть каждое блюдо приносит вам удовольствие и пользу!