майонез л гкий диета дюкана с этапа атака

крабы , креветки - мякоти , анчоусы , филе , картофель , морковь , корень сельдерея , яблоки , фасоль стручковая , листы зеленого салата , маслины , горошек зеленый - молодой , огурцы соленые , яйцо , зелень , майонез , сельдь соленая

язык телячий , морковь , лук репчатый , соль , горошек перец , свекла вареная , корень сельдерея , листы зеленого салата , анчоусы , филе , помидоры , майонез

яйца , сыр , масло сливочное , майонез , консервированная рыба

окунь , филе , яйцо вареное , яблоки , огурцы , горошек зеленый консервированный , майонез , зелень укропа , соль , перец черный молотый , картофель

телятина вареная , окорок сырокопченый , огурцы соленые , тунец вареный , филе , майонез

окунь морской , треска , минтай , филе , морковь , лук репчатый , шампиньоны , яйцо , масло подсолнечное , соус табаско - капли , майонез

рыба , горошек зелёный мороженый , уксус фруктовый , помидоры , грибы маринованные , перец сладкий , корень петрушки , яйцо , майонез , чеснок , горчица , молотый перец , салат , соль

палтус , картофель , яйцо , помидоры , майонез , маслины , лимон , зелень , икра лососевая , соль , молотый перец

рыба консервированная в масле , яйцо , морковь , картофель , лук репчатый , майонез , лук зеленый , укроп

рыба варёная , филе , картофель вареный , огурцы , помидоры , горошек зеленый консервированный , лук зеленый , салат , майонез , зелень , специи

картофель , зелень укропа , огурцы , йогурт натуральный , майонез , лимонный сок , масло растительное , рыба копчёная

яйцо , яблоки , картофель , лук репчатый , майонез , зелень , лосось консервированный