низкокалорийные панкейки на кефире с яблоками

мука овсяная, отруби пшеничные, сухое обезжиренное молоко, яйцо, сухие дрожжи, молоко, творог мягкий, Для начинки:, сыр твердый, яйца сваренные, только белки, куриное филе отварное

лаваш, яйцо, сметана, соль, специи

яйца, мука, молоко, сок свеклы, сок ирги, подсластитель, разрыхлитель

льняная мука, пшеничная мука, кефир, сода, соль, яичный желток

овсяных хлопьев, сахар, масло растительное, разрыхлитель, яйцо, соль, молоко, льняное семя, грецкое ореха

броколли, шпинат, яйцо, мука, лук, соль

перемолотая овсянка "геркулес", молоко, яйца, соль, сахзам

нежирный творог, белки, мука цельнозерновая

нарезанные кубики арбуза, сахар, желатин, клюквенный сок

мука, минеральная газированная несоленая вода, сахарная пудра, яйца, масло растительное, сахар

низкокалорийные продукты, главные герои, помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые, сытные продукты, овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновый хлеб, яблоки, не провоцирующие скачки сахара в крови, обезжиренное молоко, чечевица, ягода, салатные листья, продукты с пониженным содержанием жира, нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец

ванильный протеин, творог, арахисовая паста без сахара, кокосовый урбеча, какао