обед для только что проснувшихся

фарш , лук репчатый , крупа гречневая , морковь , яйцо , соль , перец , Для соуса: , томатная паста , сметана , сахар , мука , вода , перец черный , чеснок сушеный

гречка отварная рассыпчатая , фарш мясной , яйца , сыр сулугуни , соль , перец , сушеный лук , чеснок , Для соуса: , сметана , томатный соус , вода , специи

креветки , мидии , тарталетки , сыр сливочный , икра красная , икра черная , лист салата , огурец , рыба малосолёная красная , лимон , укроп , Для заправки: , сыр , майонез , чеснок

сыр твердый , грудка индейки , морковь , Для соуса бешамель: , молоко , масло сливочное , мука я брала кукурузную

фарш свиной , лук , батон , молоко , соль , специи , макароны спиральки

фарш куриный , лук , яйцо , чеснок , манка , вода , соль , перец , паприка , крупа гречневая , масло

куриные сердечки , перец сладкий , лук , лук зеленый , отварной рис , Для соуса: , сахар , соевый соус , молотый чили , чеснок , свежий имбирь

помидор , репчатый лук , чеснок , перец болгарский , листы кинзы , петрушка , куриная голень , масло сливочное , соль , перец , кориандр , томатного соуса: , Для соуса: , томатная паста , сахар , кипяченая вода , хмели-сунели

куриное филе , подсолнечное масло , масло оливковое , кускус , свежий огурец , сыр , помидоры черри , листы салата , зелень , соль , перец , Для заправки: , чеснок , дижонская горчица , белый винный уксус , лимонный сок , орегано

рис длиннозерный , топленое масло , соль , шафран , Тесто для казмаха: , мука , катык , яйца , куркума

картофель , сыр , яйцо , лук , фарш , Для салата: , палочки крабовые , майонез

капуста пекинская , помидоры свежие , огурец свежий , перец болгарский , маслины , сыр фета , сладкий репчатый лук , приправы , Для соуса: , сок лимона , горчица французская , чеснок , соевый соус , масло оливковое , соль , перец