Обед соус - рецепты с фото

Салат с морепродуктами! 💕 ⠀

морской коктейль, перец болгарский, огурец, помидоры черри, листы салата, лук, сыр фетакса, семена кунжута, тыква, соль, перец, авокадо, масло оливковое, соевый соус, масло растительное, горчица зернистая

Мария

Теплый салат с тунцом и цельнозерновыми макаронами

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы, консервированный тунец, авокадо, свежий огурец, соус песто, помидоры вяленые в масле, сыр твердый, лук зеленый

Gorelova Svetlana 🌳

Салат с языком

отварный говяжий язык, репчатый лук, консервированная кукуруза, сыр, зелень, яйца, подсолнечное масло, майонезный соус, соль

❤ Нина Праскова ❤🏃🏻‍♀️

Шпинат с яйцом

яйца, шпинат, масло растительное, соевый соус, соль, перец красный

Валентина Власова

Суши - врап с тофу и киноа и морковным дипом

тофу, соевый соус, кунжутное масло, кунжутные семена, морковь, шалот, имбирь, чеснок, мисо-паста, рисовый уксус, апельсин, нори, киноа, вода, авокадо, огурец, свекла, кинза

Nadya 🇳🇱

СБОРНИК

Как приготовить окрошку. Секреты приготовления

Несмотря на простоту приготовления одного из самых любимых блюд русской кухни, всегда можно научиться чему-то новому и открыть для себя новые оттенки вкуса.

Смотреть рецепты и советы

Японский чай с рисом

нори, готовый рис, васаби, порошок даши, сашие рыбы, солёная икра лосося, лук зеленый, соевый соус, кунжут

Эико Касаи

Рулет с тунцом

консервированный тунец, лаваш тонкий, яйцо отварное, зелень свежая, соус чили с лаймом

Elena 🍽

Лапша с терияки

рисовая вермишель, соус терияки, чеснок, соль, филе, кунжут

Леся🌳✈

Домашние Рыбные котлеты в духовке

рыбный фарш, морковь, лук репчатый, овсяные хлопья, соевый соус, яйца, зелень петрушки, соль, перец

Татьяна Арт🌳

Половинки перца с начинкой

перец болгарский, шампиньоны, луковица большая, чеснок, грудка куриная, соевый соус, майонез, сыр

Екатерина Сибалакова 🌳

Гречка с тефтелем

гречка, лук, морковь, куриный окорочковый фарш, яйцо, соль, специи, томатный соус, сметана, вода

Наталья Сашкина🏃‍♂️

Салат из баклажанов и свинины

баклажан, перец болгарский, свинина, помидор, чеснок, масло растительное, соль, соевый соус, перец красный, сахар, кинза

Светлана Боброва (Соломко)