Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с тефтелем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Сашкина🏃♂️
Очень быстрый и лёгкий обед для всей семьи #пп #зож #обеды
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречки 1 стак.
- Луковица
- Морковь
- Куриный окорочковый фарш или любой другой фарш
- Яйцо
- Соль
- Специи на ваш вкус
- Томатный соус или томатная паста
- Сметана
- Вода
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Гречку промыть несколько раз.
2
Порезать морковь и лук,половину луковицы положить в гречку,а половину в фарш. Морковь положить в гречку.
3
Добавить в гречку соль и специи, перемешать все.
4
В фарш добавить яйцо, специи, соль, лук и слепить тефтельки, которые положить сверху на гречку.
5
Сметану и томатный соус смешать водой и всей этой смесью залить гречку и мясо.
6
Поставить в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов. Подавать с зеленью и свежими овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82087
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
