Оладьи из зелёной гречки 🥞

Name: Оладьи из зелёной гречки 🥞
Ingredients: зелёной гречки (предварительно замоченной); цельнозерновых муки; сметаны или любой кисломолочкой; разрыхлителя; Соль по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Базелева

Предлагаю попробовать оладьи из зелёной гречки, замечательно вариант оладий #пп надо же...

Ингредиенты

зелёной гречки (предварительно замоченной) 1 стакан

цельнозерновых муки 1 стакан

сметаны или любой кисломолочкой 1,5 стакана

разрыхлителя 1 чайная ложка

Соль по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Зелёную гречку залила на час водой, потом воду слила. Гречку с парой ложек сметаны измельчила на блендере до однородной массы. Потом в эту же смесь добавляем оставшуюся сметану или любую кисломолочку (кефир, йогурт, ряженку, экспоненту) и цельнозерновую муку, разрыхлитель и соль по вкусу и все перемешиваем.

Тесто должно получиться сметанообразным. Выпекаем на хорошо разогретой сковороде без масла. Приятного аппетита 😋

...

Эмоции 13

Подарите автору эмоцию!

Фотоотзывы

Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!

Что такое фотоотзывы?

Добавить
первый
фотоотзыв

Елена Кутилина 🌳

Все чаще и чаще задумываюсь о правильном питании. А рецепт занесу в свою копилку пп и понравившихся блюд.

26 января 2022 г.

Ответить

Ольга Базелева ответил(а) Елена Кутилина 🌳

@elena_kutilina Надеюсь вам также как и мне понравятся оладьи. Если интересно могу сбросить ссылку на интересную группу в Инстаграме про осознанное долголетие.

26 января 2022 г.

Ответить