avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка по-купечески с курицей
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка по-купечески с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨
premium
#премиявторыеблюда
45 мин
3
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа 1/2 стак.
  • Куриное мясо 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Растительное масло
  • Соль, перец, приправа для курицы
  • Вода 1,5 стак.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Куриное мясо режем кубиками.
2
Лук, морковь и чеснок почистить и нарезать.
3
На растительное масле обжарить курицу, добавить специи. Затем отправляем лук, морковь и чеснок. Под крышкой обжариваем ещё 3 минуты.
4
Добавляем промытую гречневую крупу и воду. Посолить, поперчить. Закрыть крышкой и оставить на маленьком огне до готовности. У меня это заняло 30 минут.
5
Подаем к столу со сливочным маслом или салатом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
5
1
1
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1