обед с йогуртом

Для котлет (получается примерно 10 штук) :, фарш из нерки, яйца, кукурузный крахмал, йогурт, соль, перец, чесночный порошок, кайенский перец, мускатный орех, Для салата:, редис, огурец, помидоры черри, укроп, петрушка, лимонный сок, масло оливковое

огурец, орех грецкий, поджаренные, петрушка, только листья, масло оливковое, вода, лимонный сок, греческий йогурт, соль, перец, свежие листы мяты

бульона от птички, красная чечевица, кольраби, корень сельдерея, помидор, лук, специи, масло оливковое, греческий йогурт, кунжут

масло оливковое, мелко нарезанная луковица, корень имбиря, мелко порезанный чеснок, морковь, овощной бульон, сок лайма, йогурт, соль, перец