обед с кинзой

вода , картофель , морковь , лук , длинный рис , кинза , масло сливочное , соль , перец сладкий , приправы , яйца , мука

грудинка говяжья , рис , лук репчатый , чеснок , перец чили , кинза , чернослив , томатная паста , сахар , масло растительное , перец душистый , соль , перец черный молотый

говядина , лук , морковь , масло растительное , соль , редька зеленая , капуста , зеленый сельдерей , перец сладкий , помидор , перец острый , кориандр , сухая аджика , сухая паприка , томатная паста , чеснок , вода , лапша , кинзы , петрушка , укроп

кефир , вода , свежие огурцы , кинза , укроп , лук зеленый , базилик , соль

булгур , фасоль красная отварная , свекла , мука зеленой гречки , лук , морковь , соль , кинза сушеная , куркума , чеснок сушеный , перец черный , зелень укропа

чечевица красная , кабачок , лук , чеснок , щавель , соль , вода , семена льна , псиллиум , перец черный , куркума , кинза сушеная

нут отварной , свекла , масло горчичное , соль , зелень кинзы сушёная , чеснок , сок лимона , кунжут , зелень укропа , перец черный молотый , куркума

говядина на косточке , горох нут , лук , репа , морковь , чеснок , картофель , помидор , лавровый лист , перец черный горошек , соль , вода , зелень кинзы

пшено , нутовая мука , вода , яйцо , тыква , семена льна , соль , зелень кинзы сушёная , куркума , перец черный , масло растительное

баранья шея , лук , картофель , морковь , чеснок , помидор , лечо , смесь специй , специи , сахар , соль , перец черный молотый , зелень кинзы , масло растительное , масло сливочное

капуста , морковь , лук , шампиньоны , нут отварной , томатная паста , вода , сливки , соль , зелень укропа , кинза сушеная , куркума , перец черный молотый

говядина , морковь , лук , масло растительное , протертые томаты , орех грецкий , сахар , соль опционно , аджики , уцхо-сунели , ткемали , рис , вода , зелень кинзы