обед с тыквой

клубни молодого картофеля , мясо , лук , паприка , чеснок , перец

фарш , картофель среднего р-ра , лук , чеснок , специи , сухари молотые

мука , яйцо , соль , мясо , морковь , лук , паприка , чеснок , или лечо -вместо овощи , томат , зелень

перец болгарский , лук , чеснок , капуста пекинская , цукини , пюрированные помидор , сливки , тофу , лазанья , специи итальянские , куркума , корица , соль , перец , морковь , сыр смешивать разные сорта

филе курицы , молоко , чеснок , перец черный , паприка , соль

грудка индейки , шампиньоны , лук , чеснок , сливки , соль , перец , прованские травы , масло растительное

куриные ножки , бурый рис , соль , специи

перец сладкий , кефир , куриное филе , сыр

мука , молоко , соль , сахар , масло растительное , Начинка: , сыр , зелень , масло сливочное

фарш , сваренных перепелиные яйца , яйцо , лук , чеснок

картофель , яйца , огурец , редис , ветчина , лук зеленый , укроп , соль , перец , сыворотка , сметана , минеральная вода , лимонный сок

На 2 контейнера размером 1.2 и 2 L: , картофель , вареные яйца , морковь , лук , свежий средне-длинный огурец , тунец в собственном соку , майонез , помидор , соль