овсянка с пашот и острым тофу

овсянка медленной варки , яйцо , тофу , любого полезный , масло растительное , соус гомодари , соус кимчи , свежая кинза , соль , перец

обычная овсянка , молоко , тофу , манго , зерно граната

овсяные хлопья , вода , яйцо , шпинат , масло сливочное , соль

томат , овсяных хлопьев , яйцо , сыр плавленный , соль , перец , паприка , сахар , уксус

кабачки , тофу , молотое льняного семени , замороженная смесь петрушки с укропом , молотая овсянка , мука . у меня полба , яйцо , соль , базилик , кумин , имбирь , масло , чеснок

овсянка , яйца , авокадо , сливки , руккола , соль , уксус , бальзамический соус

авокадо , яйцо , молотая овсянка , разрыхлитель , соль , специи , семена льна , натуры . йогурт

тофу , молотая овсянка , кокосовая стружка , соевое молоко , нарезанная смесь зелень петрушки с укропом , чеснок , масло канола , соль , мука

овсяная мука , молоко , яйцо , зелень , сыр любого , соль , уксус

овсяные хлопья "макфа" , яйца , сметана , соль , сыр , масло сливочное

отварная овсянка , гречка , банан , персик , сухой урюк , виноград

яйца , овсянка , соль , сметана , сыр