Сырники из тофу с зеленью и чесноком

Сырники из тофу с зеленью и чесноком

Рецепт с фото пошаговый

Автор София Гамерник
#меню #домавкусно #пп #веган
45 минут
12 штук
15

Ингредиенты

тофу 300 г
молотой овсянки 0,75 стакана
кокосовой стружки 2 стол. л.
соевого молока 3 стол. л.
нарезанной смеси зелени петрушки с укропом (из морозилки0 2 стол. л.
чеснока 2 зубка
масло канола для жарки
соль по вкусу
муки для обваливания сырников 2 стол. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Натерла тофу на крупной терке.
2
Добавила молоко, кокосовую стружку, овсянку и хорошо размешала.
3
Оставила набухать овсянку на 15 минут, тесто было очень влажным.
4
Затем добавила натертый на мелкой терке чеснок, зелень, соль и размешала.
5
Слепила сырники, обваляла в муке и поджарила.
...
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!