avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники из тофу (ПП)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники из тофу (ПП)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Королева
Самые простые и быстрые сырники которые можно приготовить на завтрак
20 мин
4-6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тофу 150 г
  • Банан 1 шт.
  • Мука 4 ст. л.
  • Масло

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Тофу и банан разминаем вилочкой (или блендер)
2
Добавить муку. У меня рисовая 💕
3
На сковороду капнуть каплю масла и обжарить с двух сторон на небольшом огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2