овсянка с фиником тыквой и корицей

каша овсяная , мандарин , яблоко сладкое , курага , масло сливочное , не в пост , орехи , семечки

овсяные хлопья , горячее молоко , банан , разрыхлитель , яблоко , ягода

овсяных хлопьев , свинина , лук , соль , перец черный , тимьян , вода , масло

ночная овсянка , морковь , изюм , сахар , соль

геркулес , кокосовое молоко , банан , сахар

овсянка , молоко , вода , груша , сыр бри , соль , подсластитель

овсяных хлопьев , сливки , вода , сыр бри , мед , мак , фрукты на ваш выбор

молотая грубая овсянка , молотое семя льна , молотое кунжута , персик , нарезанные заранее опунции , масло оливковое , молотое имбиря , растительное молоко

геркулес , клетчатка , фундук , голубика , кефир

размолотые в кофемолке овсяных хлопьев , растительное молоко , молотое льняного семени , орехи , слегка поджаренных , раскрошенные , не соленых , персик , абрикос , вишни с вынутыми косточками , голубики , финиковая паста

геркулес , кокосовое молоко нежирное , банан , малина , яйца куриные , мед , разрыхлитель , корица , мускатный орех

геркулес , молоко , изюм , ядра грецкие ореха , кипяток